朝の数値 ・体重 61.4kg ・体脂肪率 10.0％ ・基礎代謝 1526Kcal ・BMI 20.8 ・骨格筋率 38.0％ ・内臓脂肪レベル 4 ・体年齢 22 朝は明太子おにぎりとヨーグルト 体年齢が22歳になりました。過去最年少。でももうすぐ誕生日で30になります。 さて、しばらく…