2007-09-19から1日間の記事一覧

記録3日目

朝の数値 ・体重 62.6kg ・体脂肪率 11.8% ・基礎代謝 1538Kcal ・BMI 21.2 ・骨格筋率 37.3% ・内臓脂肪レベル 5 ・体年齢 24 食事は朝なし、昼はごはん、みそ汁、目玉焼き、キャベツ、ソーセージ、夜は某組合の会合だったのでそこで出された弁当(ご飯半…